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天天喝粥养胃的说法正确吗

 2022年07月05日  阅读 278  评论 0

摘要:问题:天天喝粥养胃的说法正确吗?答案是:不正确。

问题:天天喝粥养胃的说法正确吗?

本题选项:

A.正确

B.不正确

正确答案:不正确

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答案解析:粥太容易消化,长期食用,反而“用进废退”,让牙齿、肠胃的功能因此而下降。如有身体不适,胃口不,可以短期喝粥养胃,但不建议长期喝粥。同时,类升血糖速度过快,糖尿病患者不建议喝粥。

喝粥养胃其实这个道理,它在一定的程度上是对,因为流质容易消化,如果粥里加一些淮山这些,有助胃保健,但喝粥对于少数人也是不太好的,第一个粥是流质,一吃进去它很快就进入了小肠,没有很明显的经过咀嚼,完整的消化的动作,长期有病人导致营养不良的情况,另外一个方面粥是流质,很容易反上来,有胃食管反流病的病人,他不太合适。

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原文链接:http://www.awrui.net/mayi/wenda/11608.html

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