今日问题:蛋黄越黄,就越有营养吗?
本题选项:
A.真的
B.假的
正确答案:假的
出题单位:支付宝·科学辟谣
答题路径:支付宝APP - 搜索 - 医疗健康 - 每日答题得积分
答案解析:蛋黄并不是越黄营养越好,蛋黄的颜色并不能判断营养价值。
通常情况下,蛋黄颜色的深浅与营养价值含量无关,蛋黄的颜色与所含的天然色素含量有一定的关系,如叶黄素、核黄素、胡萝卜素等,但这些色素含量并不会影响其他的营养价值成分,所以并不能以此来判断营养价值。
蛋黄中含有一定量的脂肪、蛋白质、维生素等营养成分,日常适量吃一些蛋黄,可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。但如果患者存在高血压、高脂血症等疾病,需要严格控制蛋黄的摄入量,以免加重原有的病情。如果日常出现不适症状时,建议及时就医治疗。
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