问题：以下哪种食物消化的时间更久？

本题选项：

A．肉类

B．水果类

正确答案：肉类

出题单位：支付宝·支付宝运动

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答案解析：水果是消化比较快的食物，一般需要30分钟到1个小时，但不同的水果消化时间并不一样。肉类一般需要3-6小时消化完，具体时间主要取决于进食量、胃肠功能、进食肉的种类等因素。

不同种类的食物以及不同性状的食物，消化时间不一样。水果类大概需要半个小时到一小时才能消化，蔬菜类约需要四十五分钟到两小时才能消化，谷物类大概需要一个半小时到三个小时，蛋白质类是要一个半小时到四个小时，而脂肪类食物需要两到四个小时，混合类食物需要四小时左右才能消化。另外块状食物不如颗粒状食物消化的快，颗粒状食物不如流质食物消化的快。

对于正常的胃排空时间大约是4至6个小时，正常成人吃下去的东西一般在12至24个小时会排出，但也和进食食物的种类，纤维含量有一定的关系，也与患者胃肠道功能蠕动快慢有一定的关系。比如，便秘的病人本身就3天左右排便一次，所以，这类患者排出食物残渣肯定会慢一些，而对于胃肠道驱动过快或者甲状腺功能亢进的患者，会更快一些。