问题:B族维生素的特点是?
本题选项:
A.脂溶性
B.水溶性
正确答案:水溶性
出题单位:支付宝·支付宝运动
答题路径:支付宝APP - 搜索 - 支付宝运动 - 运动问答
答案解析:B族维生素是水溶性维生素,无法停留在体内,摄取后会很快通过尿液排出。缺乏B族维生素的话,我们的身体会经常感到疲惫,肩膀酸疼,还会出现口腔溃疡和皮肤皲裂。
属于水溶性维生素的是维生素C和B族维生素。
维生素C又称抗坏血酸,在蔬菜,水果中含量丰富。它能够促进铁的吸收,提高机体免疫力,增强抗病能力,有抗过敏和促进伤口愈合的作用。
B族维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、烟酸等。B族各种维生素的作用和功效是不相同的。维生素B1、B12能够调营养神经;维生素B2治疗口角炎、舌炎,口腔溃疡;维生素B6能够用于治疗妊娠期呕吐、放疗化疗引起的呕吐;叶酸治疗巨幼红细胞性贫血;烟酸可以调节血脂。
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