问题：边锻炼边看书，会影响运动效果吗？

本题选项：

A．可能会，并不推荐

B．并不会，效率更高

正确答案：可能会，并不推荐

出题单位：支付宝·支付宝运动

答题路径：支付宝APP - 搜索 - 支付宝运动 - 运动问答

答案解析：如果边锻炼边看书，说明锻炼强度很可能没达到要求。锻炼时应集中注意力，以保证每个动作都正确，而且看书时锻炼会导致注意力分散，运动过程中更容易发生危险。

如果你集中精神在看一本时尚杂志，那也就意味着你没法同时关注你在进行的运动。运动的时候阅读是最糟糕的事情。如果你要去锻炼了，你就得集中精神关注你的身体。

如果你需要同时做点别的好让锻炼不那么枯燥，不如戴上耳机看电视，那不像阅读那么需要集中注意力。