问题：以下哪种食物搭配较为合理？

本题选项：

A．土豆和牛肉

B．螃蟹和柿子

正确答案：土豆和牛肉

出题单位：支付宝·支付宝运动

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答案解析：土豆富含碳水化合物，牛肉富含优质蛋白质，二者搭配可提供更全面的营养；螃蟹和柿子都属寒性食物，一起食用可能引起肠胃不适。

土豆炖牛肉（Braised Beef with Potatoes），准确的来说起源于匈牙利，乃匈牙利一道名菜，此后，它传入了前苏联，成为了前苏联的共产主义生活典范，更进入了中国普通百姓家庭，成为中国的一道家常菜。

牛肉属于一种畜类肉，其中含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分可以补充营养，属于健康的食物，土豆属于蔬菜，当中主要成分是淀粉，两者可以一起吃，并不会出现冲突，而且还能够使营养更加的均衡。但是任何食物都不能够吃的太多，否则可能会引起消化不良，从而出现胃胀胃痛等现象。

平时要注意保持健康的饮食习惯，需要保证食物的多样化或者是营养均衡，能够维持身体健康，还要注意加强身体锻炼。