今日问题：经常做提肛运动可以预防痔疮？

本题选项：

A．是

B．不是

正确答案：不是

出题单位：腾讯健康

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答案解析：提肛，是肛门括约肌的锻炼，一般用于尿失禁、大便失禁和肛肠手术后的康复练习，需要在医生指导下进行，或使用专业设备进行锻炼；但目前没有医学证据证明：自己通过提肛运动可以预防痔疮。

经常做提肛运动可以在一定程度上预防痔疮。提肛运动是指有规律地向上提收肛门然后放松，可以加强肛周肌肉的力量，对局部的血液回流有促进作用，能够在一定程度上预防痔疮，对于痔疮患者有助于改善病情，还能在一定程度上减少疾病的复发。

长期压力大、持续性便秘、腹泻、运动量少、长期喝酒、摄入刺激性食物、不良的排便习惯等都是诱发痔疮的原因。痔疮会导致局部肿胀、瘙痒、出血、疼痛等，会对日常生活和工作造成影响。如果有痔疮，建议在日常生活中加强护理，注意避免食用刺激性食物，避免喝酒，以免导致病情加重。

此外，提肛运动对痔疮只能起到一定的辅助作用，没有治疗痔疮的效果。痔疮患者发作时建议到医院的肛肠科就诊，可在医生指导下使用痔疮膏、痔疮栓等药物进行治疗，必要时也可通过手术切除的方式进行治疗。