今日问题：高血糖和糖尿病有区别吗？

本题选项：

A．有

B．没有

正确答案：有

出题单位：腾讯健康

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答案解析：糖尿病一定会出现高血糖，但是偶尔的高血糖不一定是糖尿病。高血糖是指在检测血糖水平时，高于6.1mmol/L，但是并不能说明患有糖尿病。正常人在情绪激动或者运动时，机体会分泌大量的激素使血液中葡萄糖含量增加，以供给人体所需要的能量，可能会出现短暂的高血糖或糖尿，这是正常现象。而糖尿病是人体内分泌代谢功能素乱引起的以高血糖为主要表现的疾病，是因为胰岛素缺乏或机体对胰岛素不敏感导致的一种疾病，一定会出现高血糖的表现。

糖尿病和高血糖它们之间有什么区别：

糖尿病是因为胰岛功能减退、胰岛素抵抗而导致的代谢紊乱，除了血糖高之外，还有“三多一少”等临床特征。而且目前的医疗手段还没有办法完全治愈。

得了糖尿病的人如果不加以控制的话，血糖就会超出正常范围。医学上鉴定，我们正常人的空腹血糖参考值是3.9到6.1mmol/L，餐后两小时血糖要小于7.8mmol/L。

如果检测的血糖在这个范围内，就说明人体的血糖是正常的。而糖尿病的诊断标准是有典型症状的，包括多尿、多饮、多食和不明原因的体重下降，

糖尿病和高血糖的区别就是，糖尿病是因为人体内分泌系统紊乱，导致糖代谢功能失调，临床检测血糖超过糖尿病的诊断标准就已经属于糖尿病了。

而高血糖是指人体血液中糖的含量过高，超过正常范围但是没有达到糖尿病的诊断标准，统称为糖耐量降低，空腹血糖高于6.1mmol/L但小于7mmol/L，餐后血糖高于7.8mmol/L但小于11.1mmol/L。

糖尿病会导致高血糖，但高血糖却不一定是糖尿病。在某些生理情况下，如情绪激动导致交感神经系统兴奋，促使肾上腺素等分泌增加，使血糖浓度升高，出现尿糖，称为情感性糖尿，比如一次性摄取大量糖，血糖急剧升高，出现糖尿，称为饮食性尿糖。

这两种属于暂时性高血糖及尿糖均为生理性高血糖及尿糖，受试者空腹血糖浓度均在正常水平，这类无临床症状和意义。但高血糖则不一样，因为血糖本身就是一直在变化的，尤其是在饭后一段时间血糖都会出现升高的情况。

当摄入过多的糖分时，血糖就会较快的升高，促使胰腺在短时间内分泌大量的胰岛素，长期下去会导致胰腺疲劳或功能衰退，无法及时将过高的血糖调控下来，进而形成高血糖状态，但如果控制好饮食并加强锻炼的话，高血糖完全可以控制。

因此，在日常监测血糖的时候，一定要区分这些情况；如果单次血糖数值特别高，最好同时测下糖化的情况，了解自己的平均血糖水平情况。

对于健康人群来说，如果长期不注意饮食，致使血糖含量居高不下，也是一种危险的信号，因为黏稠的高血糖血液，对血管也有伤害，长期下去，容易增加糖尿病发生风险。

一旦发现自己监测的血糖数值高，就要对自己的身体引起重视了。发现自己血糖过高的时候，应该先去医院做相关的检查，根据情况进行治疗，而不是盲目的认为这就是糖尿病，背上沉重的心理负担。

另外，即便确诊为糖尿病的朋友们，也一样可以控制好血糖，恢复正常生活，糖友们最重要的是要有良好的心态，积极配合治疗，定期监测血糖。