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每天吃几个红心猕猴桃就能满足人体对维C的需要

 2022年05月24日  阅读 1000  评论 0

摘要:芭芭农场问题:每天吃几个红心猕猴桃就能满足人体对维C的需要?答案是:1~2个。

问题:每天吃几个红心猕猴桃就能满足人体对维C的需要?

本题选项:

A.10个

B.1~2个

正确答案:1~2个

出题单位:芭芭农场

答题路径:淘宝APP - 【芭芭农场】 - 集肥料 - 农场百科答题

每天吃几个红心猕猴桃就能满足人体对维C的需要

答案解析:红心猕猴桃维C是苹果的20-80倍。每天吃1-2个即能满足需要。

红心猕猴桃,是一种可食用与药用为一体的水果,每百克鲜果肉含维生素C100-420毫克,比柑橘高5-10倍,比柠檬高11-13倍,比苹果高20-80倍。

红心猕猴桃果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽、酸度极低,营养丰富,看之饱眼福、食之饱口福。富含维生素C及P、K、Ca、Mg、Fe、Cu等多种矿物质和18种氨基酸,特别是微量元素中的含钙量为果中之首,被誉为“人间仙果”、被称为“果中之王”、“维C之王”,特别是微量元素中的含钙量较高,果实中的钙可直接被人体吸收,是中老年人良好的补钙剂,营养价值丰富。

红心猕猴桃是新品种,属中华猕猴桃中的红肉猕猴桃变种,是特早熟红心品种,其子代遗传性状稳定,抗逆性强,果实较大,风味浓甜可口,较耐贮藏。

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原文链接:https://www.awrui.net/mayi/nongchang/10650.html

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