问题:金桔为何带皮吃?
本题选项:
A.更有营养
B.皮的味道很好
正确答案:更有营养
出题单位:芭芭农场
答题路径:淘宝APP - 【芭芭农场】 - 集肥料 - 农场百科答题
答案解析:金桔80%的维C都在皮上。金橘皮的营养物质比金桔肉还要多,所以最好果皮和果肉一起吃。
金桔的果肉一般是比较酸的,而果皮往往是甜甜的,一起吃口感才最佳。果皮和果肉一起食用,嚼食后,顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上,每百克高达200毫克。
在吃金橘的时候最好是连同果皮一起吃,金橘的果皮不仅营养价值高,并且对人体健康有很多好处,金橘略带甜味的果皮不仅能减轻果实的酸味,还具有很强的抗氧化特性,它能抵御自由基对人体细胞的侵蚀,从而起到预防癌症的作用。
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