问题：下列哪种食物建议失眠的人在睡前少吃？
A．橙子
B．西蓝花
C．芹菜
D．以上均是
正确答案：D．以上均是
答案解析：柑橘类如橙子、柚子类的水果富含酸性物质，容易导致胃热，经常睡前食用会对睡眠造成影响：西蓝花中的纤维素很高，需要很长时间消化，所以不建议睡前多吃：而芹菜则是具有利尿的功能，经常睡前食用容易导致起夜频率增加。
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