本题问题：老年人身体条件允许时，推荐每周进行150分钟至300分钟的中等强度或75分钟至150分钟高强度的有氧活动，或等量的中等强度和高强度有氧活动组合。可以通过“说话测试法”来判断老年人的运动强度，如果____，为低强度；如果____，为中等强度；如果____，为高强度。

本题选项：

A．能说话也能唱歌

B．能说话但不能唱歌

C．不能说出完整的句子

正确答案：A．能说话也能唱歌 B．能说话但不能唱歌 C．不能说出完整的句子

题目来源：未知

出题单位：国家体育总局体育科学研究所

拓展阅读：

老年人身体条件允许时，推荐每周进行150分钟至300分钟的中等强度或75分钟至150分钟高强度的有氧活动，或等量的中等强度和高强度有氧活动组合。可以通过“说话测试法”来判断老年人的运动强度，如果能说话也能唱歌，为低强度；如果能说话但不能唱歌，为中等强度；如果不能说出完整的句子，为高强度。