问题：适当食用以下哪种食物有助于降低尿酸水平？

本题选项：

A．樱桃

B．蛋糕

正确答案：樱桃

出题单位：支付宝·支付宝运动

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答案解析：樱桃含有抗炎成分，有助于降低尿酸水平，预防痛风。

吃樱桃可能有助于降低尿酸水平。研究表明，樱桃中的一些成分可能对痛风患者有一定益处。

1、樱桃富含花青素，这是一种具有抗氧化和抗炎作用的化合物。花青素可能有助于减少体内尿酸生成，并促进其排泄。

2、一项研究发现，每天食用约10-20颗樱桃与尿酸水平下降相关联。樱桃摄入量增加可能会降低痛风发作的风险。

3、樱桃中还含有维生素C，有助于提高肾脏功能，从而帮助排除多余的尿酸。

尽管樱桃具有潜在益处，但饮食调节只是管理尿酸水平的一个方面，需配合其他健康生活方式和必要的医疗介入。