今日问题：痛经喝姜茶有用吗？

本题选项：

A．有

B．没有

正确答案：没有

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答案解析：姜茶或者红糖水，本质上对痛经没有任何治疗作用。其实最主要的是安慰剂效应，也就是因为相信它有效，所以在服用后因为内源性内啡肽分泌升高，产生止痛的作用。然后就是喝热水以及采用热水袋有助于缓解肌肉痉挛，所以具有一定的缓解作用。

红糖，具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效，生姜具有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用，能补气养血，温经活血，使得月经排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹冷痛、量少色暗的问题，喝红糖姜水是可以缓解的。 

但是，红糖属热性，易燥火上火，针对体质虚弱，寒湿血虚，气滞血於的女性可提高体内热性，减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。反之，假如你的体质为火性体质，即内热较重，虚火上行，服用燥性很大的红糖姜水，好比火上浇油，身体受不了虚火过旺，于是以出血方式泄内火，会造成出血过多。

此外，红糖姜水一定要趁热喝下，这样喝下红糖姜水后就会发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒畅起来。同时要注意的是，服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，但对其他类型的呕吐则不宜使用。

红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状；黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。