今日问题：止住流鼻血可以“45度仰望天空”吗？

本题选项：

A．可以

B．不可以

正确答案：不可以

出题单位：腾讯医典

答题路径：微信APP - 【腾讯健康】 - 健康 - 每日答题。

答案解析：正确的姿势应该是保持低头，身体稍向前倾，以防血液流到咽喉部位；保持放松冷静，可安静坐下或半卧；如果出血来自鼻腔前部，可以轻轻捏住出血的鼻孔。

仰头止血会导致大量的鼻血从后鼻腔流入口腔和咽喉，有可能吞下大量鼻血，从而导致胃部不适，引起腹痛、呕吐等症状。

而用纸巾堵塞鼻孔，容易摩擦损伤到鼻腔粘膜，破坏脆弱的毛细血管，加重出血；再者，塞住鼻孔，原本向外流的鼻血可能会倒流进口腔、食管甚至气管等，造成和仰头止血一样的危险。

头部保持正常直立或稍向前倾的姿势，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔内干扰到呼吸气流甚至堵塞鼻腔；将出血侧鼻翼向鼻中隔方向按压数分钟，可配合局部冷敷，一般可止血。

鼻出血时要避免头后仰，防止血液流向鼻咽部，咽下过多血液会导致误吸引起窒息，后期会引起胃肠道不适，出现呕吐甚至应激性溃疡。鼻出血时，头尽量前倾，将两侧鼻翼压向鼻中隔，压迫止血，并可以冰敷出血侧颈部促进血管收缩，尽快至医院就诊。