今日问题：成人每天食用糖应不超过多少克？

本题选项：

A．50克

B．100克

正确答案：A．50克

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答案解析：含糖饮料可增加辆齿和肥胖的风险，根据《中园居民膳食指南（2019）》，每天糖摄入不超过50g，最好控制在25g以下：所以想喝饮料、吃甜点时，建议买之前先看看包装上的营养成分表。