今日问题:筋膜枪能瘦身瘦腿吗?
本题选项:
A.能
B.不能
正确答案:不能
答题路径:微信APP - 【腾讯健康】 - 健康 - 每日答题。
答案解析:单纯通过筋膜枪震动,只能对肌肉、肌键或关节周围的软组织起作用,可达不到瘦身效果,但它能放松紧张的腿部肌肉,辅助拉伸可使肌纤维增长,短时间内貌似有瘦腿、长腿的效果。
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