今日问题：一转脖子就响是颈椎病？

本题选项：

A．真的

B．假的

正确答案：假的

出题单位：支付宝·科学辟谣

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答案解析：并非如此。扭脖子时发出的声音叫做关节弹响。这种响声可能是由生理性弹响、颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱等多种原因引起的。如果没有伴随其他症状，通常不需要特殊治疗。因此，不能仅凭脖子“咔咔”响就判断为颈椎病。

颈椎里面嘎嘎的响可能是由于生理性弹响、颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱等引起的。

1、生理性弹响：长时间低头时，棘间韧带局部的肌肉、颈椎小关节会发生轻微摩擦而产生弹响，为生理性弹响，颈部无疼痛感。

2、颈椎肌肉劳损：当颈部肌肉劳损时，局部可能会有一些炎症反应的发生，炎症反应会影响肌肉之间的光滑度，从而导致颈部各层肌肉之间摩擦发出嘎嘎的响声，常伴有颈部疼痛感。

3、颈椎小关节紊乱：颈部肌肉僵硬时，局部血液循环差，可能会导致颈椎小关节紊乱，从而引起颈椎嘎嘎的响声。

若为生理性弹响，平常注意活动颈部，可对颈部进行按摩。

若由肌肉劳损引起的弹响，可进行药物治疗、按摩、针灸配合理疗等。

若为颈椎小关节紊乱，可给予药物治疗，如果症状不缓解且逐渐加重，可选择微创或手术治疗。

患者平常应注意不要长时间保持低头姿势，注意活动颈部，增加颈部肌肉锻炼。运动时，不要用力过猛，以免造成颈部肌肉损伤。平常注意保暖，不要使颈部着凉受寒。