首页/运动问答/正文
杭州亚运会仰泳比赛中,运动员必须从哪里出发

 2023年08月19日  阅读 473  评论 0

摘要:运动问答问题:杭州亚运会仰泳比赛中,运动员必须从哪里出发?答案:水下直接出发。

问题:杭州亚运会仰泳比赛中,运动员必须从哪里出发?

本题选项:

A.水下直接出发

B.起跳台出发

正确答案:水下直接出发

出题单位:支付宝·支付宝运动

答题路径:支付宝APP - 搜索 - 支付宝运动 - 运动问答

杭州亚运会仰泳比赛中,运动员必须从哪里出发

答案解析:亚运会参加仰泳比赛的运动员必须在水中出发,仰泳出发包括预备姿势、准备动作、起跳、腾空入水与滑行起游几个阶段,而自由泳、蛙泳、蝶泳及个人混合泳的各项比赛必须从出发台起跳出发。

游泳比赛出发技术之一。竞赛规则规定,参加仰泳比赛的运动员必须在水中出发 。

仰泳出发由预备姿势、准备动作、起跳、腾空入水与滑行起游几个阶段:

1、预备姿势:运动员在水中两手握住出发台上的握手器。两腿屈膝,贴近胸部两脚掌蹬住池壁,脚与水面平行或略低于水面,两脚的位置要利于蹬壁;两臂伸直,身体自然放松,似悬挂于出发台上。

2、准备动作:当听到“各就位”的口令时,立即曲臂把身体最大限度地向上拉起,使身体大部分露出水面,并低头含胸(这可使身体重心抬高,为起跳创造有利条件)。

3、起跳:当听到出发信号时,运动员向后上方仰头,同时伸展两膝和髋关节,使身体向上升起,继而用两手向下、向内推按扶手,使两肩和身体上半部向后上方抛弃,两臂开始水平地由侧向前摆动,两腿用力后蹬,起跳角度约为15°~25°,在蹬离触壁的过程中,略挺胸抬头,身体成背弓形。两臂侧摆时略低于身体平面,同时髋、膝、踝配合摆臂做充分伸蹬,此时身体的大部分(直至小腿中部),均露出水面,继而进入腾空阶段。

4、腾空入水与滑行起游:腾空时,保持蹬出时挺胸、仰头的身体姿势,使重心不至于过早下落,当两臂侧前摆超过肩平线后,两臂和肩开始下降,而臂和打腿继续向上,使身体移动路线呈抛物线,当两臂摆至前方时,头部迅速恢复到正常部位,并夹于两臂中间,使身体入水时保持流线型,利于水中滑行,当滑行速度接近游泳速度时开始打腿(或做类似海豚泳上下打腿的潜泳动作,规则规定潜泳距离不得超过15米),待身体露出水面后再接正常配合动作。

版权声明:本文为 “鸭先知” 原创文章,转载请附上原文出处链接及本声明;

原文链接:https://www.awrui.net/mayi/yundong/20658.html

标签:

发表评论:

鸭先知博客

鸭先知博客是一个记录日常学习的博客网站,然后把每天的学习内容记录下来分享给大家。学而时习之,不亦说乎,期待与您共同进步。
  • 文章27127
  • 评论0
  • 浏览8875070
  • 友情链接: