问题：暴汗后应该怎样补水解暑？

本题选项：

A．马上喝冷饮

B．冷水冲淋

C．少量多次慢饮

正确答案：少量多次慢饮

出题单位：支付宝·支付宝运动

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答案解析：暴汗之后，补水方式应少量、多次、慢饮，不要马上喝冷饮，歇一会儿再洗澡。

暴汗之后，推荐三种补水方式：

1.少量、多次、慢饮。一般来说，一个健康成人每日应该补充2000毫升左右的水。

2.不要马上喝冷饮。冷饮会刺激胃肠道，引起腹痛或腹泻，还会抑制出汗和调节体温的正常反应。

3.歇一会儿再洗澡。大汗过后，应该休息一会，等体温恢复，身上的汗干了再洗澡。