跑步装备必备项

2024-05-02:09:05:45 阅读 11 评论 0

摘要:运动问答问题:跑步装备必备项?答案:运动衣裤。...

问题:跑步装备必备项?

本题选项:

A.高跟鞋

B.运动衣裤

正确答案:运动衣裤

出题单位:支付宝·支付宝运动

答题路径:支付宝APP - 搜索 - 支付宝运动 - 运动问答

跑步装备必备项

答案解析:跑步时应穿戴适合运动的衣裤,以确保舒适度和透气排汗。

1、吸湿排汗。由于服装纤维的异型结构,其导湿速度能达到普通棉织品的5倍,所以能迅速转移人体身上的汗水。

2、快干。汗水蒸发主要有身体的辐射热和空气对流完成,但由于纤维面料的表面面积比普通面料的面积大得多,所以蒸发的更快。

3、轻便透气。特殊纤维的面料形态决定其衣服在同面积状态下,会比普通衣服轻得多,透气性也更加优越,穿着明显舒适感。

4、减少疲倦。由于紧身能减少肌肉的抖动,可以降低能量消耗,由于压力的存在,下肢血液能加快回流心脏,从而提高人体的能量供给并延长运动的时间 ,减轻疲劳感。

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本文标题:跑步装备必备项

本文链接:https://www.awrui.net/mayi/yundong/23717.html

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