今日问题：冬季寒冷时，人们往往不容易感到口渴，主要原因是什么？

本题选项：

A．冬天人体并不缺水

B．感官提醒机制减弱

正确答案：感官提醒机制减弱

出题单位：答答星球

支付宝蚂蚁庄园小课堂 - 2025年12月24日 - 答案

答案解析：寒冷环境下，人体虽然通过呼吸、排泄等方式持续消耗水分，但因为出汗减少且体表血管收缩，导致对缺水信号的感知变得迟钝。这并非代表身体不需要水，而是感官提醒机制减弱，因此更需要主动补水，避免出现脱水症状。

冬季寒冷时，人们往往不容易感到口渴，这主要是由于感官提醒机制减弱所致。‌该机制是身体感知水分平衡的关键系统，当它减弱时，即使身体缺水，大脑也难以接收到及时的口渴信号。

具体来说，低温环境会影响身体的生理反应：

‌神经敏感度下降‌：寒冷导致体表血管收缩，血液优先供应核心部位以保温，从而使口腔和咽喉黏膜的血液供应减少，这些区域的神经末梢反应变慢，降低了对缺水的感知能力。

水分流失方式改变‌：冬季出汗量显著减少，且冷空气通过呼吸时会带走水分（加温加湿过程），但这些流失不易被察觉，进一步削弱了口渴感的触发。

需要注意的是，感官提醒机制减弱并不意味着身体不缺水。实际上，冬季通过呼吸和排泄仍会持续流失水分，若不主动补水，可能引发轻度脱水症状如疲劳或注意力下降。

因此，即使没有口渴感，也应规律饮水以维持水分平衡。