今日问题：经期随便吃吃喝喝都不会长胖吗？

本题选项：

A．是

B．不是

正确答案：是

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答案解析：想得美！看似月经结束体重下降，也只不过是水肿消失导致的浮动变化。除此之外能量代谢也并没有你想象中那么快。体温每升高1℃，基础代谢率升高13%左右。而女性排卵后基础体温要升高0.3C-0.5℃.女性基础代谢率本身相对较低，微弱体温变化提高的代谢也就相当于多骑车十几分钟。

月经期间吃任何东西都不会发胖的观点没有科学依据。女性在月经周期中，虽然受到激素水平的影响，会影响脂肪的消耗，如果在这个时期暴饮暴食，不注意控制，患者就会出现发胖的情况。

而在月经期间，如果身体出现不适症状，自身活动不多，加上大量多吃油腻或甜食，会导致体重增长过快。在月经期间，建议合理控制饮食，少吃多餐，饮食清淡，不要吃得太油腻。