今日问题：经期短是正常的吗？

本题选项：

A．是

B．不是

正确答案：是

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答案解析：经期在2~8日之间都是正常的。月经的形成是雌孕激素撤退、子宫内膜脱落的结果。子宫内膜厚，脱落时间久，经期就长，相反则会比较短；而内膜的厚薄取决于激素水平的高低，有充足的滋润内膜便会生长较好。反而是经期规律的女性，突然延长或者变短，一定要去医院进行检查！

女性正常经期是3-7天左右，4天在这个范围之内，属于正常情况，不用过于担心。

如果经期比之前出现了缩短的情况可能是与平时作息，饮食等因素有关系，建议及时调整自己的作息，早睡早起，不要熬夜，每天保证有充足的睡眠，少吃辛辣生冷食物，注意观察自己的月经情况，如有异常请立即去医院查明。