今日问题:睡不够,会更容易让人发胖吗?
本题选项:
A.是
B.不是
正确答案:是
答题路径:微信APP - 【腾讯健康】 - 健康 - 每日答题。
答案解析:有研究发现:长期睡眠不足的人不单单难以通过饮食和运动来减肥,而且还容易增加几斤肉;而7到9个小时的充足腰眠,可以使减肥事半功倍。
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本文标题:睡不够,会更容易让人发胖吗
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