今日问题：喝生姜水能预防感冒？

本题选项：

A．真的

B．假的

正确答案：真的

出题单位：支付宝·科学辟谣

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答案解析：生姜是一种常见的调味品，同时也是一种具有药用价值的植物。生姜中含有的姜辣素等成分，具有促进血液循环、发汗解表的作用，对于缓解感冒引起的头痛、鼻塞等症状有一定的帮助。此外，生姜还具有抗菌、抗炎的作用，可以增强机体的免疫力，从而在一定程度上预防感冒的发生。然而，需要注意的是，生姜水并不能替代正规的药物治疗，对于严重的感冒症状，还是应该及时就医。此外，生姜水也并非适合所有人群，如胃溃疡、胃炎等胃部疾病患者应避免食用生姜。

生姜水有预防感冒、健脾和胃、温经散寒的功效与作用。具体如下：

1、预防感冒：生姜属于一种辛温的食材，使用生姜煮水可以有效的治疗风寒感冒，能有效的祛除风寒，起到补充体内阳气，宣散体表寒气，预防感冒的作用。

2、健脾和胃：生姜性温，具有健脾和胃，散寒温中，止呕的作用。适用于脾胃虚寒、气血不足的人群，有明显的温胃、健脾作用。

3、温经散寒：女性患者痛经伴有小腹冷痛症状，可根据病情在月经期间喝生姜水加入红糖，可有效缓解症状，起到温经散寒的作用。

需注意用量，不宜过量服用，易引发上火等不良反应。