问题:糖尿病患者不能吃糖果和巧克力,是吗?
本题选项:
A.是
B.香
正确答案:否
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答案解析:糖尿病患者是可以吃糖果和巧克力,前提是这些食品的含糖量被计算在每天所需碳水化合物内,且糖尿病患者需多运动来控制血糖。
糖果的特点是很少的量就能有很强的升糖作用,所以平日里还是多吃点健康的食品,如新鲜的水果和蔬菜。而当紧急情况发生,如低血糖发作时,一颗小小的糖果便可以救人一命。
葡萄糖是人体的主要能量来源,胰岛素告诉人体细胞从血液中吸收葡萄糖。而糖尿病患者要么产生不了足够的胰岛素,要么细胞对胰岛素的反应不正常,从而导致血糖过高。因此,糖尿病患者需要仔细管理饮食,尤其要重点监测碳水化合物和糖的摄入。
不过,根据美国糖尿病协会的数据,糖尿病患者仍然可以吃糖果、巧克力或其他含糖食物,只要它们是健康饮食计划的一部分,或者配合锻炼食用。
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