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打呼噜因为劳累、睡得香吗

 2023年05月13日  阅读 182  评论 0

摘要:问题:打呼噜因为劳累、睡得香吗?答案:否。

问题:打呼噜因为劳累、睡得香吗?

本题选项:

A.是

B.否

正确答案:否

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打呼噜因为劳累、睡得香吗

答案解析:睡觉打呼噜(打鼾),是呼吸不畅的表现。和劳累、睡得香没有任何关系。强烈的、不规律的打射,可能提示有睡眠呼吸障碍,不仅会让人白天容易犯困,精力下降,严重时还有死风险,需要治疗。

打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂(腭垂)发生振动而发出的鼾声。扁桃体肥大、舌部过大、过度饮酒等会引发打鼾。打鼾可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等。打鼾是高血压的独立危险因素,严重的打鼾常伴有睡眠呼吸暂停综合征。打鼾需要查明原因,尽早治疗。

打鼾通常分为生理性打鼾和病理性打鼾。生理性打鼾声音较轻,一般由睡眠姿势不当、枕头过高或过低、身体过度疲劳引起。病理性打鼾是受慢性咽炎、鼻炎等炎症和其他因素刺激所致,会发出刺耳的呼吸声,严重时可能出现呼吸暂停或窒息的情况。如果存在病理性打鼾,应及时就医治疗。

睡觉打呼噜不是睡得香,是气道阻塞、睡眠不正常的表现,需要及时到医院就诊,进行积极的治疗。如果持续超过10秒,称为一次低通气。严重的时候,还会反复的出现呼吸道的阻塞,超过10秒钟不能通气的情况,叫做呼吸暂停。

如果平均每小时出现低通气和呼吸暂停的次数超过五次,达到了阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症的诊断标准。病人会因为低通气和呼吸暂停,出现反复的醒来,虽然每次醒来的时间非常短,仅仅有几秒钟,病人可能根本觉察不到自己醒来,但是会造成病人深睡眠和快速眼动期睡眠严重的缺少,甚至缺乏,从而使大脑不能得到良好的休息。

造成虽然夜里睡了很长时间,但白天还是困倦、记忆力减退,严重的白天也会反复的出现打盹,给工作生活带来很大的困扰和麻烦。

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原文链接:https://www.awrui.net/mayi/wenda/19137.html

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