问题：以下哪种跑鞋更适合高足弓的跑步者？

本题选项：

A．稳定型跑鞋

B．避震型跑鞋

正确答案：避震型跑鞋

出题单位：支付宝·支付宝运动

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答案解析：避震型跑鞋更适合高足弓的跑步者。此类鞋没有中部的支撑，但是增强了中底的缓震性能，而高足弓跑步者通常会内旋不足，而增强的中底恰好可以吸收因此造成的对脚部的冲击。

跑鞋一般分为2大类，一种是缓冲避震型跑鞋，一种是支撑稳定型跑鞋。

对于内旋不足的高足弓者而言，适合选择缓冲避震型跑鞋；对于过度外旋的低足弓者而言，适合选择支撑稳定型跑鞋。这种选择方法就是负负得正，针对自己的特点选择适合自己的鞋子。

正常足的正常内旋可根据喜好自行选择哪一种，但是考虑到缓冲避震型鞋的保护性，推荐选择这一种类。