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走路姿势不当很容易造成内膝翻,它也俗称什么

 2023年10月30日  阅读 250  评论 0

摘要:运动问答问题:走路姿势不当很容易造成内膝翻,它也俗称什么?答案:O型腿。

问题:走路姿势不当很容易造成内膝翻,它也俗称什么?

本题选项:

A.O型腿

B.X型腿

正确答案:O型腿

出题单位:支付宝·支付宝运动

答题路径:支付宝APP - 搜索 - 支付宝运动 - 运动问答

走路姿势不当很容易造成内膝翻,它也俗称什么

答案解析:内翻膝俗称“O型腿”,指双腿直立时,两个脚跟相碰,两膝关节内侧不能合拢,在下肢内侧形成“O”字形。两膝之间的距离越大,内翻程度也越大。

一般也称为0型腿, 医学上称为”膝内翻”。以两下肢自然伸直或站立时,两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。

缺钙和遗传是O型腿形成的两个基础,但更直接的原因,还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。

走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等,会给膝关节向外的力量,而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带,长期如此,就会导致膝关节外侧副韧带松弛。

膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构。当外侧副韧带松弛的情况下,内侧副韧带偏大的力量就会牵拉小腿胫骨向内侧旋转,形成膝内翻。

由此可见,认为膝内翻都是骨头弯了,是一种误解。

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原文链接:https://www.awrui.net/mayi/yundong/22184.html

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