问题：以下哪种进食方式有助于稳定血糖？

本题选项：

A．一天中多吃少餐

B．一天中少吃多餐

正确答案：一天中少吃多餐

出题单位：支付宝·支付宝运动

答题路径：支付宝APP - 搜索 - 支付宝运动 - 运动问答

答案解析：一天中少吃多餐有助于稳定血糖水平，持续提供全天所需的营养，使其保持稳定的新陈代谢。

一般情况下，可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式使血糖稳定。

1、饮食调理

如果患者出现血糖偏高的情况，需要及时调整饮食习惯，可以适当食用新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃、火龙果等，在一定程度上可以改善血糖偏高的情况。

2、运动调理

患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以消耗体内过多的热量，从而降低血糖水平，也可以达到控制血糖的目的。

3、药物调理

如果患者血糖偏高的情况比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，也可以遵医嘱使用药物进行治疗。

除此之外，也可以通过日常生活调整等方式进行处理。在日常生活中，建议患者定期去医院进行血糖监测，及时关注身体的恢复情况。