问题：运动后脸红比脸白好？

本题选项：

A．没有好坏之分

B．是这样的

正确答案：没有好坏之分

出题单位：支付宝·支付宝运动

答题路径：支付宝APP - 搜索 - 支付宝运动 - 运动问答

答案解析：运动后之所以会脸红、脸白，与面部靠近皮肤表面的毛细血管变化有关。但脸色是变红还是变白并没有好坏之分。它们只是身体适应运动状态下的一些正常反应，会因人而异。

我们之所以会脸红、脸白，其实跟面部靠近皮肤表面的毛细血管变化有关。

毛细血管舒张，里面的血流量增大，脸色看起来就比较红润；相反，毛细血管收缩，血流量下降，脸色看起来就相对没有“血色”。

在运动时，人体内的一系列代谢产物和激素（比如肾上腺素、去甲肾上腺素），都可能会影响血管的收缩和舒张，从而影响“脸色”。

但脸色是变红还是变白并没有好坏之分。它们只是身体适应运动状态下的一些正常反应，会因人而异。

比如，运动过程中我们的身体可能会产生大量的热量，身体需要增加毛细血管的血流量，增加热量散发，这会使我们的脸看起来特别红。

但在剧烈运动时候，我们的身体也可能会减少流经皮肤表面的血流量，让血液更多地往肌肉中输送氧气，这时候，皮肤表面的毛细血管收缩，我们的脸色看起来就会比较苍白。

所以，运动时候的“脸红”或者“脸白”，都属于正常现象，并不存在谁比谁好一说，不用过度在意。