问题：为使身体健康，各种营养素的补充多多益善吗？

本题选项：

A．当然

B．不一定

正确答案：不一定

出题单位：支付宝·支付宝运动

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答案解析：过量补充会对身体造成负面影响，不能盲目补充。例如，过量的维生素A会导致头痛、骨痛、恶心、呕吐、皮肤干燥等症状；过量的维生素D会导致血钙过高、肾功能障碍等症状。

在中医养生中，滋补是常用的养生方法。然而，补多了也会对身体造成负面影响。以下是补多了可能会引起的几个问题：

营养过剩：滋补品含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类等。过量摄入这些营养素，会使身体无法吸收和利用，导致营养过剩。这可能导致体重增加、血脂升高、血糖升高等健康问题。

肝肾损伤：一些滋补品中含有具有药理作用的化合物，如人参、枸杞等。这些化合物在体内代谢需要通过肝脏和肾脏，过量摄入可能加重肝肾负担，导致肝肾损伤。

代谢紊乱：滋补品中的营养成分有可能干扰身体正常的代谢过程。过量摄入可能导致代谢紊乱，如尿酸升高、电解质失衡等。

药物副作用：一些滋补品本身具有药理作用，过量摄入可能产生副作用。如人参过量可能导致高血压、失眠等不良反应。

环境污染：一些滋补品可能含有重金属等有害物质，过量摄入可能对身体造成环境污染和损害。

因此，在使用滋补品时，应根据自身情况适量使用，并在医生的指导下正确使用。同时，保持饮食均衡，避免单一营养素的过量摄入，更有利于身体健康。