今日问题：喝黑咖啡能减肥、预防心脏病？

本题选项：

A．真的

B．假的

正确答案：真的

出题单位：支付宝·科学辟谣

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答案解析：咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高新陈代谢率，加速脂肪氧化和能量消耗。可以起到一定程度的食欲抑制作用，有饱腹感，从而减少进食量。然而，这种效应可能是短暂的，且不适用于长期控制体重。

总之，喝黑咖啡并不能直接实现减肥。减肥需要综合性的措施，包括合理的饮食、适度的运动、良好的睡眠和健康的生活习惯。咖啡的摄入应适度，避免过量摄取咖啡因，以免引发副作用。如有特定的健康问题或需要个性化的减肥建议，需咨询专业医生或营养师的指导。