问题：吃猪蹄能直接补充胶原蛋白？

本题选项：

A．正确

B．错误

正确答案：错误

出题单位：支付宝·支付宝运动

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答案解析：猪蹄虽富含胶原蛋白，但经消化后会分解为氨基酸，而非直接转化为皮肤中的胶原蛋白。胶原蛋白的合成需多种营养素（如维生素C）共同作用。均衡饮食和健康生活习惯更有助于促进胶原蛋白生成。

猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白，因此平时在生活上适当进食在补充胶原蛋白方面有一定帮助。但是摄入的胶原蛋白不一定可以被身体直接吸收，大部分摄入的胶原蛋白会在消化系统里面进行消化以及分解，分解成小分子物质氨基酸后才会被人体吸收，吸收后可能会组合成胶原蛋白，也可能合成其他类型的蛋白，因此作用不是很大。

如果想要更好的补充胶原蛋白，可以到医院由医生通过注射水光针的方法来补充，效果会更好些。