今日问题：每天任意时间测一次血压就算定时监测？

本题选项：

A．对

B．不对

正确答案：不对

出题单位：腾讯健康

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答案解析：定时测血压是指在每天的固定时间测，较合适的测量时间一般是：起床1小时之内，在服药降压药和吃早餐之间：夜间最好在睡觉前，建议高血压患者应在这两个时间分别测量并记录。

对于初次用药的高血压患者，每天定时监测血压可以协助医生及时对药物的种类、剂量和治疗方法进行动态的调整。用药一段时间以后，血压保持稳定了，这个时候血压一周监测1~2天就可以了。

人体的血压有一个高峰值和一个低峰值。通常来说，血压一般是在早晨6:00~8:00、下午4:00~6:00这两个时间段内产生波动，所以监测血压的时候，尽量选择这两个时间段进行。

测量血压也有一定的方法要求。尽量选择坐姿进行，并且最好选择右侧手臂进行监测。袖带不宜过紧也不宜过松，袖带肘部和心脏处于同一个水平，这样测量的血压精准度比较高。