今日问题：血管变硬容易破，要定期软化血管？

本题选项：

A．是

B．不是

正确答案：不是

出题单位：腾讯健康

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答案解析：血管一旦变硬就很难恢复了，这是不可逆转的自然规律，就像脸上长皱纹一样。我们要做的，是做好预防。细嚼慢咽、戒酒限烟、适量运动、睡眠充足，都可以延缓血管变硬哦。

软化血管是指机体通过日常生活中的一般调理，如饮食护理、积极锻炼等，降低机体出现动脉粥样硬化的几率。血管变硬在临床上多指动脉粥样硬化，需要定期软化血管。

当机体血管出现动脉粥样硬化时，若不坚持定期或持续软化血管，可能会引起血管管腔进一步狭窄，血流速度减慢，使后期出现局部栓塞现象，引起机体器官血液供应不足，从而出现缺血性坏死。

另外，当局部血液栓塞较为严重时，可能引起局部血管破裂出血。临床上多见于脑出血患者，严重时可能引起休克现象，危及生命。因此，对于血管出现动脉粥样硬化容易破裂的患者，需要遵医嘱治疗，起到定期软化血管的作用。

日常生活中需减少油脂的摄入，少吃动物油，适当进食新鲜的蔬菜水果，控制体重，避免过度肥胖。同时也可以选择适合自身的锻炼，如慢走、打太极、瑜伽等。另外，可以在医生指导下口服硝苯地平、维拉帕米、卡托普利等降压药物，或搭配普伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀等药物降低血脂，共同起到软化血管的作用。