今日问题:吃虾皮补钙不靠谱?
本题选项:
A.对
B.不对
正确答案:A.对
答题路径:微信APP - 【腾讯健康】 - 健康 - 每日答题。
答案解析:虽然每100克虾皮就有991毫克钙,但虾皮中的钙并不容易被吸收,并且每次炒菜煲汤也放不了几克;同时,虾皮的钠含量不低,钙没补到可能还会钠超标:所以,吃虾皮补钙不靠谱。
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本文标题:吃虾皮补钙不靠谱
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