今日问题：吃蓝莓能预防老年痴呆？

本题选项：

A．真的

B．假的

正确答案：假的

出题单位：支付宝·科学辟谣

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答案解析：蓝莓是一种富含抗氧化剂和维生素的水果，其中的一些成分如花青素被认为对大脑健康有益。然而，尽管蓝莓中的这些成分可能有助于减缓认知衰退，但目前并没有足够的科学证据表明仅通过食用蓝莓就能预防老年痴呆症。老年痴呆症是一个复杂的疾病，其发生与遗传、生活方式、环境因素等多种因素有关。因此，预防老年痴呆症需要综合考虑多种因素，包括健康饮食、规律运动、充足睡眠和社交活动等。此外，定期进行认知训练和保持积极的生活态度也对大脑健康有益。总之，虽然蓝莓是一种健康的食品选择，但将其作为预防老年痴呆症的唯一手段是不现实的。