问题：运动中发生急性扭伤，最好在第一时间？

本题选项：

A．冰敷

B．涂抹活络油

正确答案：冰敷

出题单位：支付宝·答答星球

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答案解析：急性损伤通常由突发的外伤引起（比如跌倒、扭伤以及直接撞击等），此时应尽快冰敷，降低组织温度，降低代谢率和神经传导速度，收缩周围血管，达到消肿、止痛的功效。用活血化瘀功效的药油反而会加重肿痛和出血。

急性扭伤是骨科的一种很常见的一个病症，一旦发生扭伤以后，在48小时之内，建议：

1、局部冷敷或者冰敷，口服消炎止痛或者活血化瘀的药品，适当的外用贴膏或者喷剂。

2、进一步判断扭伤是否造成了韧带的撕裂或者锻炼，比如出现关节异常活动，松弛无力，经过磁共振确诊以后，至少要进行4到6周的石膏固定以后，才能够落地行走。

3、如果损伤的症状非常严重的话，必要的时候，还要进行手术处理。