问题：低密度脂蛋白是好的脂蛋白吗？

本题选项：

A．是的

B．不是

正确答案：不是

答题路径：支付宝APP - 搜索 - 步步宝 - 动动脑 - 知识问答

答案解析：低密度脂蛋白胆固醇是由低密度脂蛋白携带的任何胆固醇。如果您的血液中含有过多的低密度脂蛋白胆固醇，您可能会被诊断出患有高胆固醇。如果不进行治疗，高胆固醇可能会导致许多健康问题，包括心脏病发作和中风。

低密度脂蛋白胆固醇是在血浆中由VLDL一ch转变而来的，其合成部位主要在血管内，降解部位在肝脏。LDL一ch是空腹血浆中的主要脂蛋白，约占血浆脂蛋白的2/3，其是运输胆固醇到肝外组织的主要运载工具。LDL一ch的含量与心血管疾病的发病率以及病变程度相关，被认为是动脉粥样硬化的主要致病因子。

低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）是心脑血管疾病重要的指标，因为LDL-C是动脉粥样硬化的核心成分，它的水平高低，直接决定了硬化斑块的进展方向。所以对于心脑血管疾病的高危人群，LDL-C水平是必须控制的重要指标。

从食物角度来说，想清除低密度脂蛋白胆固醇，首先就要减少高胆固醇食物的摄入。

胆固醇主要含在脂肪中，尤其是动物性脂肪和内脏，都是高胆固醇的食物；还有动物卵，如鱼籽和鸡蛋也属高胆固醇食物；还有一个容易被忽视的高胆固醇食物，就是人造奶油，比如说蛋糕、黄油中，也含有很高的胆固醇。

但人不能完全不摄入胆固醇，否则会发生营养不良，所以在避免摄入其他种类的高胆固醇食物的前提下，每天吃一个鸡蛋是安全的，并不会导致胆固醇升高。