问题：关于老年人便秘下列说法正确的是？

本题选项：

A．多吃含粗纤维的食物

B．多饮水

C．调整相关特殊药物剂量

D．以上都是

正确答案：以上都是

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答案解析：针对胃肠蠕动减慢的患者，可以多吃粗粮及富含膳食纤维的水果和蔬菜，少食多餐，多饮水。每日餐后1小时可以进行30分钟的运动，如散步、太极拳、五禽戏等。服用特殊药物，如降压药、镇静药而导致大便干燥、排便困难的患者，应该注意按照医嘱规范用药，症状严重者应该及时就医。

老年人出现便秘，很有可能是运动量减少，或者是和饮食不当有很大的关系。如果老年人出现了便秘的情况，建议可以通过饮食进行调整，比如要让老年人多吃一些清淡的饮食，同时也可以选择粗纤维丰富的食物，如可以多吃蔬菜、香蕉、玉米、火龙果、紫薯、木耳等等，平时也可以适当的进行活动，可以在饭后适当的散步，这些方法都能够缓解便秘的情况，但如果老年人便秘比较严重，也可以选择开塞露缓解。