问题:下列水果中属于寒性的是?
本题选项:
A.梨子
B.苹果
C.山楂
D.石榴
正确答案:梨子
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答案解析:梨是属于寒性的水果。梨能润肺止咳,但是梨属寒性,天冷时吃生梨会更感体寒,外感风寒引起咳嗽时更不能吃生梨。
梨一般是寒性水果,梨子中含有的营养成分比较多,比如维生素,可以起到清热解毒的作用,还有败火的功效,通常对于身体上火能够起到改善的作用。
梨子中含有大量的维生素以及微量元素,可以补充人体所需的营养物质,梨子也有清热解毒的作用,对于身体上火所引发的不适症状能够起到改善的作用,如果因身体上火引起咳嗽,可以适当吃些冰糖炖雪梨,有助于缓解咳嗽的症状。
梨子中也含有膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,从而可以改善便秘的问题,但是在腹泻期间不建议吃梨子,否则很有可能会导致腹泻的症状加重,甚至是导致身体出现脱水的情况。
平时要注意饮食合理搭配,如果是脾胃虚寒的人群,也不建议吃过多的梨子,否则也有可能会导致脾胃虚寒的情况加重,影响身体健康。
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