问题：对于肠胃不适的人来说，下列哪种食物应当少吃？

本题选项：

A．竹笋

B．西红柿

C．冬枣

D．以上均是

正确答案：以上均是

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答案解析：对于肠胃不适的人来说，过多食用竹笋可能会加重肠胃负担，引起腹泻；而西红柿的酸性很强，会刺激胃部分泌更多的胃酸；冬枣这种食物中含有很多的膳食纤维，短时间内大量损入会刺激肠胃。

肠胃不好的人如平时不注意调养，是很容易导致出现一些肠胃疾病，或是引起腹泻腹痛等问题的，因此肠胃不好者平时要注意忌口。那么肠胃不好不能吃什么?肠胃不好有三种食物不能吃，下面一起来了解一下。

1、油炸食物：因为这类食物的脂肪含量是很高的，脂肪含量高的食物不易消化，对于肠胃本来就不好的人来说，其本身消化功能就差，这时再吃油炸类食物，就会导致胃分泌过多的胃酸，从而对胃有很大的刺激，所以肠胃不好的人建议不要吃油炸的食物。

2、辛辣食物，相信有不少人在吃了辛辣食物后会有烧心的感觉，这主要是由于辛辣的食物对身体的刺激较大，同样它也会刺激到肠胃，引起肠胃损伤，其中就很易引起胃炎等疾病，所以肠胃不好建议不要吃辛辣刺激之物。

3、酸甜食物，不管是太酸还是太甜的食物，对肠胃都是不利的，可导致肠胃出现损伤， 因此建议肠胃不好的人要少吃甜食，醋也要少吃，因为醋会加快胃酸分泌，易引起胃酸逆流。另外还有一些含有果糖的食物也要少吃，如汽水和饮料，因为果糖是比较难吸收的，肠胃不好者进食后可导致不适，还有巧克力也不宜吃，因为它所含的可可碱也会导致胃酸反流进食道引起不适。

上面所介绍的三种食物肠胃不好的人就不宜吃，希望肠胃不好者在平时的饮食中要多加注意，避免进食这些食物，以防给肠胃造成更大的损伤，从而引起肠胃出现毛病而危害到健康，建议肠胃不好的人平时要注意以清淡易消化有营养食物为主，多吃一些养肠胃的汤粥类食物，这样才能更好的调养保护肠胃，减少一些肠胃疾病的发生。