问题:为了防止吃糖过多引发蛀牙,儿童每天添加糖摄入量最好别超过?
本题选项:
A.100克
B.25克
正确答案:25克
出题单位:答答星球
答题路径:支付宝APP - 【答答星球】小程序
答案解析:糖是导致儿童驻牙的重要因素,儿童日均消费添加糖的量应控制在6茶勺约25克。此外,让孩子学会使用含氟牙膏认真正确地刷牙,也可以使患率下降25%-40%
2015年WHO在最新的《成人和儿童糖摄入量指南》中建议,成人和儿童游离糖(添加糖)摄入量应减至每日摄入总能量的10%以内,如能进一步减至5%,会有更多的健康作用。
我国于2016年5月发布的《中国居民膳食指南(2016)》首次指出要控制添加糖的摄入量,并建议居民每天摄入不超过50g,最好控制在25g以下,以避免肥胖和龋齿等疾病的发生。
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