以下哪种泳姿并不适合腰腿痛的人

2023-08-05:09:08:40 阅读 139 评论 0

摘要:运动问答问题:以下哪种泳姿并不适合腰腿痛的人?答案:蝶泳。...

问题:以下哪种泳姿并不适合腰腿痛的人?

本题选项:

A.蛙泳

B.蝶泳

正确答案:蝶泳

出题单位:支付宝·支付宝运动

答题路径:支付宝APP - 搜索 - 支付宝运动 - 运动问答

以下哪种泳姿并不适合腰腿痛的人

答案解析:蝶泳主要靠腰腹部及双上肢发力,腰部力量集中,动作幅度比较大,所以,有腰腿痛或者腰椎间盘突出症的患者不宜进行蝶泳。

蝶泳主要靠腰腹部及双上肢发力,腰部力量集中,动作幅度比较大,所以,有腰腿痛或者腰椎间盘突出症的患者不宜进行蝶泳,长时间的蝶泳会因腰椎椎板长时间受力,而容易引起压缩性骨折。

长时间进行蝶泳,还可能因肩膀使用过度而造成的肩部软组织的慢性炎症,也就是俗称的“游泳肩”。

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本文标题:以下哪种泳姿并不适合腰腿痛的人

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