问题：个体处于一种非病非健康的状态，被称为？

本题选项：

A．亚健康状态

B．身体不适

正确答案：亚健康状态

出题单位：支付宝·支付宝运动

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答案解析：亚健康是指个体处于一种非病非健康的状态，它是一种介于健康与疾病之间的中间状态。亚健康状态下，个体容易出现疲劳、失眠、焦虑等不适症状，但又未达到明确疾病的临床诊断标准。

中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。

年轻人越来越亚健康的原因有很多：饮食习惯、缺乏锻炼、压力和焦虑、不良的生活习惯等。

年轻人偏爱快餐、各种各样的加工食品，缺乏新鲜的水果蔬菜谷物等健康的食品，从而导致营养不良和身体亚健康。很多年轻人上班的时间需要时刻盯着电脑，下班的时间也基本上在手机中度过，缺乏足够的锻炼；经常熬夜、吸烟、饮酒等也会给身体造成一定的负担。现代社会，生活压力大，很多年轻人在学习、工作和生活中承受着巨大的压力和焦虑，还伴随着失眠、抑郁、焦虑等心理问题。