问题:游泳比赛中,哪一种泳姿不允许在转身后使用蹬墙动作?
本题选项:
A.蝶泳
B.仰泳
正确答案:仰泳
出题单位:支付宝·支付宝运动
答题路径:支付宝APP - 搜索 - 支付宝运动 - 运动问答
答案解析:仰泳是唯一一种背对池壁进行转身的泳姿,在转身时不能借助蹬墙动作获取额外推动力。
仰泳是身体仰卧在水中进行游泳的一种泳姿。游仰泳时,脸部露出水面,便于呼吸,且仰泳交替划臂动作技术结构简单、省力、实用性强,故深受人们喜爱。
仰泳技术是人们借鉴了爬泳技术,从中得到启发并发展而来的。因此两者有许多相似之处,如身体位置、身体绕纵轴的转动、两臂的配合时机以及臂腿的配合时机等。
仰泳技术动作由身体姿势、腿部动作、臂部动作和呼吸等几部分动作协调配合组成。
仰泳中,头过分后仰易使鼻子呛水;收下颔过度易导致髋关节弯曲,身体下沉。
仰泳中要睁眼看天,这样易摆平头的姿势,提高身体位置,避免下沉。
打腿时,要强调用脚面向上踢水,打腿的幅度不可过大。
划臂时,对划水动作不要抠得过细,强调手掌对准水加速向后划即可。
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