问题：每天刷2-3次牙可以减少蛀牙的发生？

本题选项：

A．正确

B．错误

正确答案：正确

出题单位：支付宝·支付宝运动

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答案解析：刷牙能去除牙菌斑、软垢和口腔中的食物残渣，保持口腔卫生，维护牙齿和牙周组织的健康。良好的口腔卫生习惯可以减少蛀牙和牙周疾病的风险。

每天应该刷牙至少两次，最好在早晨起床后和晚上睡前进行。以下是关于刷牙次数和重要性的详细解释：

1、保持口腔清洁：每天刷牙至少两次，可以有效清除口腔中的食物残渣和细菌，减少牙菌斑的形成，从而降低患牙周病和蛀牙的风险。同时，刷牙还能帮助去除口腔异味，保持口腔清新。

2、预防牙周病：牙周病是由于牙菌斑堆积导致的牙龈炎症，如果不及时清除，可能会发展为牙周炎，严重时会导致牙齿松动甚至脱落。每天刷牙两次，可以有效预防牙周病的发生。

3、预防蛀牙：蛀牙是由于细菌分解食物残渣产生酸性物质，导致牙齿钙质流失和脱矿的过程。每天刷牙两次，可以减少细菌在口腔中的滋生，从而降低蛀牙的风险。

4、保持全身健康：口腔健康与全身健康息息相关。研究表明，牙周病与心血管疾病、糖尿病等多种疾病有一定的关联。通过每天刷牙两次，保持口腔健康，有助于降低这些疾病的风险。

总之，每天刷牙至少两次，对于保持口腔健康和预防牙周病、蛀牙等疾病具有重要意义。同时，养成良好的刷牙习惯，还能帮助维护全身健康。建议在选择牙膏和牙刷时，根据自己的口腔需求选择适合的产品，并定期去牙科诊所进行检查，以确保口腔健康。