今日问题：为了保护膝盖，跳绳时选择哪种场地更适合？

本题选项：

A．塑胶地面

B．水泥地面

正确答案：塑胶地面

出题单位：答答星球

支付宝蚂蚁庄园小课堂 - 2022年07月08日 - 答案

答案解析：如果想选择跳绳运动，建议选择塑胶跑道（或者小区里的运动场）一类，有一定缓冲的地面进行，减少跳跃带来的膝盖冲击。而水泥地面起不到缓冲作用，这样对膝关节的冲击是比较大的。

适宜跳绳的场地依次有纯木地板(底下有龙骨)、草坪、土地、塑胶地，尽量避免在水泥地上跳绳。

跳绳时的注意事项如下所示：

1、合适的服装：建议跳绳者穿运动服或宽松的衣服以及穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。

2、合适的绳子：绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。

3、合适的场地：有细小硬物、布满灰尘或凹凸不平的硬地尽量避免作为跳绳的场地，因为这些地面易造成足部扭伤或硌伤，而且一旦跌倒，身体也容易擦伤，建议选择有弹性的PU场地或由木板铺成的地面。